アロマと石けん サロン＆スクール　～ANGEL～

先日 ぬくもりの森に行ってきました



この中にあるアロマショップ ぬくもりの精 で
ティーツリーエッセンシャルオイルを買いました
ウイルスの予防には やはり定番のティーツリー
このほかに ユーカリ や マートル といった
フトモモ科の植物が役立ちます
ユーカリはたくさん種類がありますが
グロブルス種は一番刺激が強く
ラディアータは 少し穏やかです
レモンユーカリ もありますが これは虫よけが得意です
マートル は鎮静作用もあるので 夜に香らせると
睡眠の邪魔になりにくいです
ティーツリーは バランスがいいのでいつでも使いやすいですが
香りが苦手な方は 昼間は レモンやグレープフルーツ
夜は オレンジスイートやマンダリン と合わせても
受験シーズンも 終盤
体調管理や気分の切り替えに アロマテラピーをお役立てください