アロマと石けん サロン＆スクール　～ANGEL～

風邪が流行っていますね
空気が乾燥しているので インフルエンザも心配です
もちろん アロマで予防します
王道のユーカリ や ティーツリー 最近は ラビンツァラ もよく使います
ユーカリより やさしくて 成分の種類も多い分 香りに深みがあります
風邪予防アロマに 好きな香りをプラスしますが
冬は 部屋を閉め切り 暖房器具で暖かい空気がこもっているので
すっきりした香りの方が心地よく 空気清浄器替わりにもなります
プラス 免疫力もアップしてくれるので 一石二鳥です



今日はアロマテラピーアドバイザー認定講習会
ご参加ありがとうございました
講座で何時間も話し続けると のどが カラカラ ガラガラ
乾燥しているので適度な加湿と うがい・手洗は基本です☆